こんにちは。 だらへいです。今日は台風来るみたいです。大丈夫かな… こういう外にでるのが億劫な日の気分を晴らすのに筋トレはもってこいです。 ということで、ここ最近自宅にて、自重トレーニングに取り組んでいました。 がしかし、調子に乗って追い込みす…

こんばんは。 だらへいです。 長らく更新していませんでしたが、再開したいと思います。 僕なりに続かない理由を考えてみたんですけど、目標というか自分に求めるものが 初めからレベルが高すぎたんだと思います。 なので、今日からは書くことを楽しんでブロ…